La culpa por descansar: “Para algunas mujeres el tiempo de ocio es el que pasan en labores domésticas”
La Tercera | Dr. Adrian Mundt
15 / 03 / 2021
“De hecho, es muy importante en la higiene psicológica, el ocio es un tiempo para quedar en equilibrio a nivel mental. Es fundamental que se cultive y proteja este tiempo y espacio, que debería estar balanceado con el tiempo productivo, laboral, de estudio o de otro tipo de productividad o rendimiento. Cuando no incluimos tiempo de ocio vemos muchos problemas sicológicos asociados.”