Trastorno afectivo estacional en invierno: atención a los síntomas depresivos a esta altura del año, comenta Danilo Quiroz

“Debido a que la luz disponible tendría un rol relevante en el desarrollo de la estacionalidad en los trastornos del ánimo, identificar el cambio en el tono anímico a medida que llega el invierno, debiera motivar a que las personas mantengan la mayor parte de las rutinas en forma regular, intentando utilizar estrategias que permitan estar más expuestos a la luz”.